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      上海心理咨詢

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      失眠原因
      • 失眠的原因是什么? 日期:2017-01-06 17:09:28 點擊:104

        隨著社會的快速發展,社會競爭壓力也越來越大了,失眠問題已經時刻的困擾著我們,給我們的工作、學習和生活帶來巨大的影響。根據上海心理咨詢專家社會調查顯示,多數失眠者都...

      • 心因性失眠與自身的主觀評估因素有關 日期:2013-04-08 11:40:09 點擊:182

        睡眠作為人類的一種基本生理需要,是個體完成各類活動所必須的,但失眠卻一直都是困擾人類社會生活的大問題,心理專家通過研究發現,盡管失眠原因是多方面的,失眠現象的發生...

      • 改善睡眠質量的簡易方法 日期:2013-04-08 11:37:58 點擊:265

        睡眠作為人類的一種基本生理需要,是個體的日常生活必須完成的一項活動,但在超負荷的工作壓力和心理壓力下,失眠危害已經越來越影響我們的生活品質,那么,如何在生活中如何...

      • 失眠專欄介紹 日期:2012-11-19 10:28:04 點擊:108

        我們平常所說的神經衰弱其實就是失眠,失眠是一種俗稱,神經衰弱是一種病稱,嚴格的說,失眠是神經衰弱的一種表現,解決了失眠問題,神經衰弱的各種病狀就會自然消失。 經過十...

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      神光中心療法

      神光中心療法是神光心理咨詢中心專家組經過十多年實踐,結合國內外最先進的理論和... 了解更多>>

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