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      神光心理咨詢中心彭瑞林老師敘述真實的“

      時間:2019-06-25 17:30來源:未知 作者:admin 點擊:
         一般情況下,我們把強迫癥的癥狀分為兩種:即:強迫性觀念和強迫性行為。
       
         也有人把強迫癥的癥狀分為三種:強迫思維、強迫行為和強迫意向或是強迫性觀念、強迫性行為和強迫性意向。
       
          在這里,神光心理彭瑞林老師按照兩類為大家做出詳細的介紹:
       
          一、強迫性觀念包括:
       
          強迫性思維、強迫性懷疑、強迫性思慮、強迫性窮思竭慮、強迫性聯系、強迫性聯想、強迫性回憶、強迫性記憶、強迫性計數、強迫性情緒、強迫性疑慮等統稱為強迫性觀念;
       
          如:控制不住地去聯想;如:看到一就想到二;如:見到有人抽煙就想到火災;如:小解的時候不小心弄到自己的內褲上了,于是覺得內褲臟了,那么外褲會接觸到內褲,于是外褲也臟了,上衣接觸到外褲,上衣也臟了,頭發接觸到上衣,頭發也臟了,頭發接觸到皮膚,整個身體也臟了等強迫性聯想。
       
          控制不住無休止地去思考一個問題、去想一個人或是一件事情:這道題為什么只有一個答案?控制不住無休止地去思考如:天為什么要下雨? 地球為什么是圓的?1+2為什么等于3不等于別的呢?人為什么要吃飯等與自己有關或是無關的事情;
       
          控制不住無休止地去回憶過去的事情、人物或是事件;
       
          控制不住無休止地看到什么就去記住什么,什么大事、小事、該記的、不該記的都記,連樹葉、垃圾等都不放過記憶。
       
          二、強迫性行為包括:
       
          神光心理彭瑞林老師指出,強迫性行為主要分為:強迫性數數、強迫性檢查、強迫性詢問、強迫性確認、強迫性洗滌、強迫性儀式動作、強迫性抹擦、強迫性祈禱、強迫性重復、口水強迫、強迫性呼吸等。
       
          如:無休止地洗手、洗澡、洗臉、洗滌、擦地等之類的潔癖。
          無休止地來回檢查確認門窗、煤氣、開關、衣服、生活起居用具等強迫性檢查;
          看到什么就數什么,如看到電線桿就數電線桿、看到樓房就數樓層、看到汽車就數汽車;
          一起床就開始關注自己的呼吸、關注自己的五官或是自己非常在意的東西等強迫性關注;
          看到什么就問什么,控制不住無休止地詢問十萬個為什么;
          無休止地咽口水、吐口水等強迫性動作;
          控制不住地無休止地來回走路;
          無休止地脫穿衣褲等強迫性動作;
          只要身邊有人,就控制不住地去用眼睛余光看別人等余光強迫;
          控制不住地暴飲暴食、控制不住地減肥、控制不住地購物等強迫性行為。
       
          神光心理彭瑞林老師強調:強迫癥的癥狀不管是分為兩種還是三種,這都是理論上的劃分,意義不是很大,因為深層次的原因幾乎一樣。
       
         詳情請參閱:http://www.9thkey.com  
       
       
         神光心理咨詢中心
         首席咨詢師 彭瑞林
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