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      婚前恐懼癥的癥狀有哪些,應該怎么辦?

      時間:2013-04-08 11:10來源:未知 作者:admin 點擊:
      結婚恐懼癥
           婚前恐懼是近年來比較流行的和常見的心理困擾,與之相關的想象就是人們不斷推遲結婚,單身貴族和大齡青年越來越多。人們在戀愛中往往會海誓山盟,渴望結婚,但真的走到民政局門口,或者真正開始談論結婚的事宜,又往往會顧慮重重,萌生退卻之心。有的人甚至在婚期臨近時,忽然反悔,或者以逃婚收場,這就是婚前恐懼癥的表現。
       
           一、婚前恐懼癥的癥狀
       
           心理咨詢專家認為,婚前恐懼癥的癥狀主要表現為以下三點:
       
           1.認為雙方還不夠了解,對戀愛對象沒有信心,總認為他不是最適合的婚姻對象。一想到兩個人要在一起過一輩子,就感到不安,我們真的會幸福嗎?他能承擔婚姻的責任嗎?他會對我的家人進行照料嗎?這些這對伴侶的疑問總是讓自己信心不斷下跌,對婚姻也越來越害怕。
       
           2.擔心與對方的家人相處不融洽。尤其是要嫁到男方家的女性,有的要面臨和婆婆生活在一個屋檐下,而婆媳關系自古是個難題,與他們一起生活肯定要受到多方約束,這樣的生活真的會快樂嗎?
       
           3.擔心婚姻會讓兩人的愛情失色。雖然說“婚姻是愛情的墳墓”有點夸張,但熱烈的愛情的確會在婚姻生活的瑣碎中消磨至平淡,對于有些視愛情如生命的人來說,這怎么能忍受?
       
           二、如何緩解婚前恐懼?
       
           1.充分了解你的伴侶??梢猿浞炙伎家幌?,你為什么要與他/她結婚,你是否真的要與他/她結婚,他/她是否是你合適的伴侶等,如果你不懷疑他成為你的伴侶的可能性,就要相信他/她能夠給你帶來幸福,至于未來的困難,能先不要管它嗎?
       
           2.與你的伴侶的家人嘗試相處。“接受他,就等于接受他的家庭”,這句話是有道理的,如果對方的家人對你沒有嚴重的排斥,不會惡言相向,那就都不成問題,而且在婚前就可以嘗試磨合,不要等到結婚以后再突然尷尬的相處。
       
           3.婚姻關系的建立也是親情關系的建立?;橐錾畹膮s不如幻想的那么美好,需要用心經營感情,共同承擔養育孩子、老人的責任,要像父母那樣忙碌而辛苦的生活。只是,如果婚姻真的沒有幸??裳?,世界上卻沒有一個國家廢除婚姻制度?也沒有一個長輩嚴肅提出:你不可以結婚?因為婚姻本就是一個交換,你付出了愛情,卻收獲了更真實的愛情和親情。
       
           與婚前恐懼癥的癥狀類似的還有婚前抑郁癥、婚前焦慮癥,它們都會讓人們在婚姻面前失去方寸,但都很正常,如果你無法調節自己的心情,也可以尋找專業的心理疏導。
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